config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Mywellness srl

Marshmallow

ਬੀਸੀਡੀ ਐਪ ਮੋਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਡਰੈਚਟਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ। ਬੀਸੀਡੀ ਐਪ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਮੂਵ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਮੂਵਜ਼ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ; ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰ ਚਾਲ ਮੂਵਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਘੱਟ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦੌੜਨਾ ਲਗਭਗ 200 ਮੂਵਜ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਮੂਵਜ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੂਵ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਮੂਵ ਸੈਂਟਰ ਡਰੈਚਟਨ ਜਾਣਾ। ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ TGS ਕੁੰਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਵਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਮੂਹ ਪਾਠ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹੱਥੀਂ ਰਜਿਸਟਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ BCD ਐਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਐਪਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag ਅਤੇ Withings ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

BCD ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਮੂਹ ਪਾਠ ਲਈ ਆਪਣਾ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਵੀ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਪਾਠ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ BCD ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਾਠ ਲਈ ਵੀ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

BCD ਐਪ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ:
- ਸਿਖਲਾਈ: ਕਿਤੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ; ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ; ਫਿਟਨੈਸ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਕਲਾਸਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾਖਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ।
- ਪ੍ਰੇਰਣਾ: ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਕਸਰਤ ਦਾ ਟੀਚਾ।
- ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ: ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਐਪਸ ਨਾਲ ਲਿੰਕ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰਜਿਸਟਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਫਨ: ਮੋਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਡਰੈਚਟਨ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੈਲੇਂਜ ਰੈਂਕਿੰਗ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹੋ
- ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ: BCD ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਮੂਹ ਪਾਠ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਾਠ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬੀ ਸੀ ਸੀ ਐੱਸ ਐੱਕਸ: ਕੇਵਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ!

Mijn BCD

Mijn BCD ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ